基本靠在手機(jī)上“指指點(diǎn)點(diǎn)”

人不可能生活在

一個(gè)無菌環(huán)境里

使用的物品帶些細(xì)菌很正常

手機(jī)“菌痕累累”

也是在所難免

一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)

僅手機(jī)屏幕上的細(xì)菌量

就比隨機(jī)采集的

ATM鍵盤、馬桶沖水按鈕、電梯按鈕

都！要！多！

研究表明手機(jī)攜帶的細(xì)菌
足以致病

01

手機(jī)攜帶的細(xì)菌量超乎我們的想象

在研究的6300萬部手機(jī)中，有1470萬部手機(jī)存在健康威脅。平均一部手機(jī)攜帶的細(xì)菌量是男廁沖水柄細(xì)菌含量的18倍。

02

手機(jī)上的細(xì)菌可能導(dǎo)致胃腸疾病和呼吸道感染

在上述調(diào)查的手機(jī)樣品中，有1/4的手機(jī)細(xì)菌總數(shù)超過可接受水平的10倍。手機(jī)細(xì)菌中包括大量的大腸桿菌及金黃色葡萄球菌，很多朋友喜歡邊吃東西邊打電話，手機(jī)上的細(xì)菌也許就不經(jīng)意間“吃”進(jìn)肚子，可能導(dǎo)致腸胃疾病和呼吸道疾病。

03

手機(jī)上的細(xì)菌可能誘發(fā)皮膚暗瘡

手機(jī)表面布滿數(shù)以萬計(jì)的細(xì)菌，在打電話時(shí)這些蠕動(dòng)的細(xì)菌難免不會(huì)被擦抹到面部等部位，可能會(huì)引致暗瘡、肺炎、腦膜炎等疾病。

如何減少手機(jī)上的細(xì)菌

不在上廁所時(shí)打電話或刷手機(jī)。將手機(jī)帶入洗手間被認(rèn)為是導(dǎo)致一些細(xì)菌附著在手機(jī)上的原因。沖馬桶時(shí)細(xì)菌會(huì)在空氣中傳播，增加了其掉落在手機(jī)上的機(jī)會(huì)。

盡量不與家人共用手機(jī)。

把手機(jī)放在專用的手機(jī)套內(nèi)，與現(xiàn)金、鑰匙、各類卡分開放置。

養(yǎng)成良好的個(gè)人清潔習(xí)慣，觸摸公共區(qū)域（如電梯按鈕）、上廁所后勤洗手。

經(jīng)常用酒精濕巾紙或酒精棉簽、棉球擦拭清潔手機(jī)，尤其是在上完廁所之后。

 

用什么擦手機(jī)才能無懼親密

既然已經(jīng)跟手機(jī)如此親密，那清潔消毒這事就得多上心了。在擦拭手機(jī)這個(gè)日常基‍本操作的基礎(chǔ)上，只需加個(gè)小步驟，就OK了！

建議用手消毒液、普通濕巾和75%乙醇，用于手機(jī)擦拭。

手消毒液的主要有效成分是葡萄糖酸洗必泰和乙醇。其中葡萄糖酸洗必泰含量為0.9%～1.1%，乙醇含量達(dá)54.9%～66.9%，可有效殺滅腸道致病菌、化膿性球菌及致病性酵母菌。

普通濕紙巾由含有純水和植物提取物的無紡布制作而成，當(dāng)然也可以選擇消毒濕巾。

如果家里真找不到這些東西咋辦？悄悄地告訴你，不得已的情況下，風(fēng)油精替代，用著也不差。

來源：浙江醫(yī)院健康管理中心