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夏季,這些食物不宜隔夜吃

稿件來源: 發布時間:2024-07-01

隔夜食物并不僅僅是當天吃剩下、放到第二天的食物。放置時間超過8~10小時的食物都屬于隔夜食物。

 

切開的西瓜、海鮮、豆制品、乳制品、綠葉蔬菜、熟食等,不宜在夏季室溫下存放一整夜,這樣容易導致細菌超標,造成腹瀉等疾病。

 

 

 

 

提醒大家,隔夜食物再吃時,一定要徹底加熱,采用蒸、煮、燉、炒等方式熱透,這樣能殺死絕大多數細菌。

來源:“健康中國”微信公眾號

夏季,這些食物不宜隔夜吃

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