價格也出現(xiàn)了前所未有的“大跳水”
不少愛好者會一口氣買上好幾斤
不過，好吃也要適量！
近日有網(wǎng)友發(fā)帖說
媽媽車?yán)遄映远噙M了醫(yī)院急診！
據(jù)這位網(wǎng)友本人介紹，她媽媽吃了一果盤的車?yán)遄油饧右慌杷{莓，后來出現(xiàn)胸悶頭暈的癥狀，家里人送去急診，檢查發(fā)現(xiàn)血糖值很高。
雖然網(wǎng)友覺得
車?yán)遄映赃M急診有點好笑
但這可不是第一例
此前也有媒體報道過
一名女子5天吃掉了6斤的車?yán)遄?/span>
暢快大吃一通后
竟然出現(xiàn)了中毒的癥狀！
經(jīng)過醫(yī)生診斷
這位女士是車?yán)遄舆M食過多
引起了鐵中毒或氰化物中毒
糖尿病患者吃水果
最好按顆計算
也許有人疑惑，車?yán)遄拥奶鸲炔⒉桓撸瑸槭裁匆慌杈妥屓搜秋j升，甚至出現(xiàn)胸悶頭暈的癥狀？浙江某醫(yī)院內(nèi)分泌科吳天鳳主任醫(yī)師推測，這位網(wǎng)友的媽媽很可能有糖尿病，平時血糖就控制得不太好，或是有糖尿病但不自知。
“車?yán)遄映云饋淼目诟胁皇呛芴穑僭趺床惶鸬乃策�是有糖分的，所以糖尿病患者吃水果，一定要控制好量。”吳主任說，她建議糖尿病患者吃水果最好按顆計算，比如吃葡萄吃三四顆即可，既滿足口腹之欲，也不會對患者造成太大的血糖波動。
“水果吃多送來急診的，我們這里也接過好幾例。”吳主任提到了一位讓她印象深刻的患者，是位70歲不到的大伯。當(dāng)時適逢橘子上市，大伯很愛吃橘子，又老是覺得口干。后來只要一感到渴了，就吃個橘子緩解。吃的時候一時很爽口，吃完后感覺更渴，然后就越吃越多……
等到反應(yīng)過來的時候，已經(jīng)吃了20多個。漸漸地，大伯開始迷糊，感到天旋地轉(zhuǎn)。后來突然昏過去了，家里人趕緊送他到浙江某醫(yī)院急診，檢查發(fā)現(xiàn)是高滲性昏迷。吳主任介紹，高滲性昏迷，是一種較少見的、嚴(yán)重的急性糖尿病并發(fā)癥。后來詢問得知，大伯不知道自己有糖尿病。
有基礎(chǔ)性疾病的人
吃水果要格外注意
“不只是糖尿病，有基礎(chǔ)疾病的人，在吃水果的時候，要多注意了！”醫(yī)生提醒，除了糖尿病患者常見的糖尿病酮癥酸中毒會在血糖較高時出現(xiàn)，還有些慢性腎臟病的患者也會因為水果吃多了，導(dǎo)致高鉀血癥。
“水果代餐”不可取
一天攝入多少合適？
“水果代餐”減肥法一度很流行，很多人以水果作為每餐的唯一熱量來源，造成熱量缺口，從而達到減肥的目的。“這樣的辦法是很不可取的，如果長期這樣吃，會導(dǎo)致人體營養(yǎng)失衡。水果當(dāng)作我們一日三餐外的補充比較合適。”吳主任說。
醫(yī)生提醒
不論什么水果，再好吃也要注意攝入量。水果中含有的維生素和礦物質(zhì)，在我們的三餐飲食中也有。水果糖分較高，適度補充就好。
《中國居民膳食指南》建議，成年人每天應(yīng)攝入200-400克水果。常見水果，比如蘋果、梨、橘子等，普通個頭大小，每天吃1-2個就可以。
來源：廣州日報微信公眾號、都市快報