小寒是二十四節(jié)氣中的第23個(gè)節(jié)氣，冬季的第5個(gè)節(jié)氣，干支歷子月的結(jié)束與丑月的起始。冷氣積久而寒，小寒是天氣寒冷但還沒有到極點(diǎn)的意思，它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。根據(jù)中國長期以來的氣象記錄，在北方地區(qū)小寒節(jié)氣比大寒節(jié)氣更冷，在北方有“小寒勝大寒”一說；但對于南方部分地區(qū)，全年最低氣溫仍然會出現(xiàn)在大寒節(jié)氣內(nèi)。

甘肅省網(wǎng)絡(luò)違法和不良信息舉報(bào)中心提醒您：小寒節(jié)氣正處在“二九”“三九”期間，可以說是一年中最冷的時(shí)段。也正是人們加強(qiáng)身體鍛煉、提高身體素質(zhì)的大好時(shí)節(jié)。在這干冷的日子里，宜多進(jìn)行戶外的運(yùn)動(dòng)，如晨早的慢跑、跳繩、踢毽等。還要在精神上宜靜神少慮、暢達(dá)樂觀，不為瑣事勞神，心態(tài)平和，增添樂趣。在此節(jié)氣里，患心臟病和高血壓病的人往往會病情加重，患“中風(fēng)”者增多。所以保暖工作一定要做好，尤其是老年人。

歸根到底就是讓老百姓過上更好的日子

“我們的目標(biāo)很宏偉，也很樸素，歸根到底就是讓老百姓過上更好的日子。”新年前夕，國家主席習(xí)近平發(fā)表二〇二四年新年賀詞，回顧一年來黨帶領(lǐng)人民經(jīng)歷風(fēng)雨洗禮取得的扎實(shí)成就，滿懷信心展望新的奮斗征程。賀詞飽含深厚的人民情懷，彰顯新時(shí)代中國共產(chǎn)黨人的初心使命，激蕩起14億多中國人民奮進(jìn)新征程的磅礴力量。