近年來，感染幽門螺桿菌的人群逐漸增多，而近期網(wǎng)上有傳言稱，大蒜里含有一種大蒜素，有殺菌抗炎的效果。經(jīng)常吃大蒜，可以幫助消滅幽門螺桿菌。那么，事實的真相，真如傳言所說的那樣嗎？ 

　　說到幽門螺桿菌，我們先來了解一下，幽門螺桿菌感染會有哪些癥狀表現(xiàn)，又該如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌呢？

　　患者出現(xiàn)腹脹、打嗝、吃完東西不消化等幽門螺桿菌感染的癥狀，需要做一個吹氣試驗，也就是碳13或碳14呼氣試驗。通過測定碳13呼氣試驗的數(shù)值，來證實是否感染幽門螺桿菌。

　　吃大蒜是否可以幫助消除幽門螺桿菌？

　　大蒜，尤其是生大蒜，在體外有抑菌與殺菌作用，但要吃很多大蒜才具備殺菌的濃度。

　　大蒜里的大蒜素含量并不是很高，但是只有足量的大蒜素才可以殺死細菌。不過如果吃這么多的生大蒜，通常人的胃都會受不了。在選擇治療幽門螺桿菌的藥物時，通常要選擇殺菌效能高的，而大蒜素缺乏相關的研究，所以不確定它殺菌的效能是否具備這種高度。

　　專家告訴我們，吃大蒜雖然有殺菌作用，但是并不能通過吃大蒜來消滅幽門螺桿菌。另外，幽門螺桿菌感染是采用聯(lián)合抗生素治療，因此治療需慎重。

　　生活中我們應如何預防與避免幽門螺桿菌感染？

　　幽門螺桿菌是一個機會菌，主要通過糞口傳染。所以大家平時要特別注意飲食衛(wèi)生，最簡單的就是飯前要洗手，碗筷要消毒。另外就是盡量避免跟感染幽門螺桿菌的人群用餐，這樣就可以有效阻斷它。

　　想要保持胃部健康，生活中大家應該規(guī)律飲食，提高自身免疫力，減少胃部刺激。如果發(fā)現(xiàn)有幽門螺桿菌感染的癥狀出現(xiàn)，需要及時就醫(yī)，聽取專業(yè)醫(yī)生給出的建議，千萬不要盲目治療。