青霉素及其他抗生素在治療細菌性感染、預防疾病傳播和將感染的嚴重并發癥減少至最低程度所發揮的作用，怎樣都不會被高估。抗生素可以挽救生命，但使用不當則增加了耐藥細菌的數量。

抗生素的過度使用和不當使用是導致抗生素耐藥的主要原因，其結果是過去很容易治好的感染現在可能會致人死亡。醫生和醫院在合理用藥、盡可能減少抗生素耐藥發生方面起著關鍵作用，但我們自己在明智地要求開藥和使用抗生素方面是否也盡到了自己的責任？

請了解以下事實：

1. 抗生素對病毒無效，只能用于細菌感染：如果生病的你不能確定是病毒感染還是細菌感染，請去看醫生，醫生能夠做出正確診斷。對病毒使用抗生素，可能會讓你面臨感染抗生素耐藥菌的風險。

2. 抗生素會同時殺死好細菌和壞細菌：如果在病毒感染時使用抗生素，則抗生素會攻擊你體內的有益菌或至少不是導致你患病的細菌。這種不當治療可能會促使無害菌產生抗生素耐藥性，并可能將耐藥性傳給其他細菌。

3. 不用完整個療程抗生素給自己和所愛的人帶來危害：人們在病情好轉后，往往就不再想繼續用藥，但要殺死致病細菌，應使用全療程抗生素。停藥給自己帶來的危險是，一旦再次感染，將更難治療；給他人帶來的危險是，有些引起感染的細菌可以存活并傳給他人，而這些細菌正是抗生素耐藥性最強、最難殺死的細菌。 

您可以通過以下措施幫助減少抗生素耐藥的發生：

一定要用完整個療程的抗生素，即使你已經感覺好多了。

如果因為各種原因有用剩的抗生素，請扔掉。不要與別人分享或使用以前剩下的抗生素，因為它可能不是該用的抗生素或不夠整個療程的用藥量。

不要無處方購買抗生素。只使用有資質的醫務人員開出的抗生素。

不要強迫醫生給你開抗生素，而是應該讓醫生做出正確診斷，僅在必要時開出抗生素。

保持良好的衛生習慣。通過經常用肥皂和水洗手（尤其是飯前便后）、避免接觸病人和保持有效地接種疫苗來預防感染。